アッチョンプリケ！
拾い物のブラックジャックとピノコ

本日、２回目のカネキッチン。
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ブラック汁なし和え麺1000円

助けて！ブラックジャック！
月～火曜、腰痛が始まった。
サラリーマンから足を洗って以来、腰痛とは無縁だったが、何年ぶりだろうか、久々にヤバい状態になっている。
元々、水泳をやっていたときから腰が芳しくなかったが、20代の頃、単車に乗っていたことが災いしてぎっくり腰をやったこともあった。
30代の肥満（最大66㎏まで太った）も影響した。
体重が58㎏程度までなら腰に負担がかからない。
直近３か月間、毎日かかさず糖類ゼロの缶チューハイを850g～1kg飲むようになった。
糖類ゼロが合っていて、飲んでも気持ち悪くならない。
おかげさまで太ってしまった。
そのタイミングで、重量物を反復移動する作業があったので、完全にやっちまった。
体重を57㎏まで落とすため、やめます。